Kroppsvård » Cellulit » Bananmassage från celluliter hemma

Bananmassage från celluliter hemma

Patologiska förändringar i strukturen hos den subkutana feta huden kallas celluliter. Som ett resultat av stagnerande fenomen i fettvävnad störs blodcirkulationen och utflödet av lymf, det finns en puffiness. Det manifesterar sig i form av märkbara täta tuberkler på höfterna, buken, skinkorna och hos kvinnor med övervikt på armarna och benen.

Mer bekant och bekant för alla namn på detta fenomen - apelsinskalan. Och dess utseende är liten påverkad av förekomst av övervikt eller ålder. Problemet med samma frekvens finns både hos unga, magra tjejer och hos mogna kvinnor.

Orsakerna till att överträdelser uppstår kan vara:

  1. hormonella misslyckanden,
  2. låg aktivitet livsstil,
  3. dåliga vanor,
  4. felaktig kost.

I försummade fall skapar kluster av fettceller på grund av intrång i nervändarna smärtsamma förnimmelser.

För att bli av med celluliter finns det många metoder, vars mål är:

  • normalisering av blodcirkulationen;
  • aktivering av metabolism och cellregenerering;
  • säkerställa utflödet av överskottsvätska och slagg.

Ett av de mest effektiva sätten är en burk celluliter massage, som enkelt kan utföras hemma.

På grund av vakuumeffekten påverkas djupa vävnader, tätningar bryts, vilket underlättar den accelererade syntesen av proteiner och kollagenfibrer.

Fördelar och nackdelar

Den främsta fördelen med massagebanker är att förfarandet inte nödvändigtvis behöver ske i salongen. Och det betyder att mycket pengar och tid sparas. Inget behov av att springa någonstans, skynda, leta efter lediga timmar i arbetsschemat. Och efter sessionen kan du inte gå ut, men bara ligga och slappna av på din favorit soffa.

Förutom det låga priset på burkar, är det också värt att notera andra otvistliga fördelar med massage:

  • förbättring av blodcirkulationen
  • eliminering av vätska och avlägsnande av ödem;
  • fragmentering av fettsyror
  • stimulering av metaboliska processer;
  • tonic effekt av hela organismen;
  • eliminering av muskelsmärta och ökad muskelelasticitet;
  • öka produktionen av kollagen, ansvarig för regenerering av hudceller;
  • dra och lyft av locken;
  • ökad lymfatisk dränering;
  • rening från förorening och sebaceous pore-avlagringar;
  • anpassning av tuberkulor och apelsinskal.

De viktigaste nackdelarna med proceduren är svår smärta, risk för hematom och vaskulärt nätverk.

Att självständigt massera bankerna på skinkorna och andra otillgängliga områden måste du göra maximal insats. Därför är det bättre för personer med låg smärtgräns för att lita på en specialist.

Befälhavaren utför själviskt alla rörelser, förutom vet hur man minskar obehagliga känslor och sannolikheten för biverkningar. Det är sant att vakuummassage hos kosmetologen kommer att flyga in i en vacker öre. För att uppnå resultat krävs inte mindre än 5-10 sessioner.

Hur man väljer banker

Banker med olika diametrar kan beställas på Internet eller köpas på apotek.

Tillverkare utfärdar tre typer:

  • gummi;
  • silikon;
  • glas.

De två första sorterna är enkelt anslutna till huden genom att trycka på. De skapar en stark dammsugareffekt, så de är bra för skinken och yttre sidan av låren.

Gummimaterial absorberar lätt oljestickorna, vilket är svårt att tvätta, vilket skapar ett medium för reproduktion av mikroorganismer. Därför anses sådana banker föråldrade, men har fortfarande inte försvunnit från försäljningen.

I salonger föredrar de att använda silikonburkar. De är väl rengjorda, säkra, billiga.

På händerna är de inre låren och närmare ljummen bättre att använda glasburkar. De är utrustade med en gummi päron, vilket ger en tät sug mot kroppen. Om det inte finns någon sådan apparat, kommer det att vara nödvändigt att värma burken inifrån med en tänd match eller alkoholull, vilket inte alltid är bekvämt.

Fördelen med glas är att suggraden regleras även efter att de har fästs på locket. Detta minskar sannolikheten för blåmärken och blåmärken. Sådana burkar är lätta att tvätta, de absorberar inte oljor, men är bräckliga och kräver noggrann hantering.

Du kan köpa en speciell enhet för hemma-vakuummassage (till exempel cellulosa). Moderna maskiner är utrustade med många munstycken för olika delar av kroppen. Med en strömjustering kan du göra proceduren så bekväm som möjligt.

Video: Teknik

Grundregler

För att minimera obehag och inte skada huden är det viktigt att noggrant förbereda sig för massage.

För att göra detta bör du

  1. Värm slöjan - ett varmt bad i 10-15 minuter eller stå under en ström av varm dusch epitel gnuggas hårt svamp eller borste.
  2. Avslöja tiden - använd scrub. Du kan använda både inköpta produkter och förbereda en användbar komposition själv. Till exempel, från en duschgel, havsalt och malet kaffe. Eller från krossad havregryn, honung och olivolja.
  3. Torka av huden och smörj med mycket kosmetisk olja så att burkarna glider bra. Lämplig från druv- eller persikaben, jojoba, vetex. Tillägget kan vara eteralt med en hastighet av 10 ml 3-4 droppar.

Mot apelsinskal hjälper citrus, lavendel, rosmarin, kanel, pelargon, enbär, cederträ. På apoteket säljer speciella anti-celluliter värme termoaktiva oljor, till exempel med peppar eller senap.

  1. Till banken glider inte i handen, resterna av fonderna måste tas bort från palmerna.
  2. Det är lämpligt att i alla fall lagra med salva från blåmärken (heparin, Troxevasin), eftersom efter proceduren finns hematomer, i synnerhet först, tills huden är vant.
  3. I ljummen, bröstet, inre låren, under knäna, nära hjärtat, njurar, äggstockar, lymfkörtlar, längs ryggmassagebankerna gör det inte.

Bananmassage från celluliter hemma Titta, den populära tekniken för massage från bankerna från celluliter hemma.

Hur gör ansiktslaser resurfacing gjort? Gå till länken.

Teknik för att utföra en burk med massage från celluliter hemma

Resultatet kan endast uppnås om allt är gjort korrekt. När allt kommer i början, måste tekniken anpassa sig. Om du bara kör en burk på huden, blir det ingen effekt. Det är mycket lättare när det finns en person i närheten som hjälper till att göra en massage.

Först måste burken pressas, appliceras sedan på locket och pressas ner så att den suger väl. Huden ska gå in i burken någonstans 1,5 cm, inte mer.

Det är viktigt att observera reaktionen. Om det finns mycket press och smärta, är det bättre att ta bort burken och fäst den igen.

När området efter massagen rodnade, var effekten tillräcklig. För första gången rekommenderar experter att inte fördröja proceduren i mer än 10 minuter för varje problemzon. När det finns outhärdlig smärta, är det bättre att sluta manipulera innan.

Tekniken för massage av banker mot celluliter hemma innebär följande förfarande:

  1. Du måste köra långsamt och noggrant.
  2. På rörets ben strängt vertikalt längs massageledningarna nödvändigtvis från botten uppåt.
  3. På skinkorna - cirkulär medurs och moturs, sedan längs raka linjer från coccyx till höfter.
  4. På magen - runt naveln strikt under klockan, sedan växelvis i sidorna.
  5. På höfterna - från coccyx till sidorna av rak och sedan zigzag.
  6. På baksidan - vågigt, rakt, cirkulärt, åtta, botten upp. Den enda regeln är att det är förbjudet att röra ryggraden.

För att avlägsna burken är det tillräckligt att klämma det och utvisa luft från hålrummet. Överskott av olja ska torkas med en servett. Efter att sessionen är över är det bra att ligga ner eller ta en tupplur, täckt av en varm filt, 30-40 minuter.

För att förbättra effekten rekommenderas att du lägger benen och magen med en matfilm så att huden svettas ordentligt och överskott av vatten kommer ut ur vävnaderna. Och för att påskynda processen kan du dricka en kopp varm ört eller grönt te. Burken måste tvättas och torkas.

effektivitet

Effektiviteten av proceduren beror på vakuumeffekten på vävnaden. På grund av det starka trycket lämnar den ackumulerade fukten cellerna. Och tillsammans med överskott av vätska, toxiner, salter och andra skadliga ämnen som bidrar till bildandet av stillastående fenomen släpps.

Under tryck splittras blod till huden, och fettceller delas upp.

Gradvis uppdateras vävnaderna, knölarna är brutna och apelsinskalmen försvinner.

Kursens och varaktigheten av förfarandet

Bedömning av recensioner av tjejer som försökt vakuummassage av banker på sig själva, är effekten märkbar efter 2-3 veckor. Ändå beror allt inte bara på patologins stadium utan också på riktigheten av tekniken.

Upprepa proceduren rekommenderas varannan dag. Den rekommenderade varaktigheten är 10-25 minuter.

Maximalt antal sessioner är 20. Kursen bör helst upprepas 2-3 gånger om året för att bibehålla en bestående effekt.

Kontra

Liksom alla kosmetiska procedurer kan massage ha många kontraindikationer.

Dessa inkluderar:

  • graviditet;
  • överkänslighet av integritet;
  • hjärtsjukdomar;
  • onkologi;
  • en allergi under exacerbationstiden
  • akuta hudinfektioner - svamp, viral eller bakteriell;
  • dermatit, eksem, psoriasis;
  • epilepsi;
  • sjukdomar i genitourinary sfären;
  • feber, feber;
  • åderbråck
  • högt blodtryck;
  • trombos och tromboflebit
  • tätt placerade fartyg, kapillärnät, asterisker;
  • närvaro av en pacemaker
  • tuberkulos;
  • dåligt åtträngda sömmar efter operationer i det drabbade området;
  • blodpatologi, dålig koagulation;
  • ett stort antal mol, nevi- och pigmentfläckar;
  • öppen skada på täcken - nackdelar, repor, sår;
  • period av menstruation.

Bananmassage från celluliter hemma Ta reda på varför celluliter förekommer.

Hur korrekt att göra omslag från celluliter i husförhållanden? Svaret är här.

Ska jag köpa en elektrisk massager från celluliter? Klicka på farten.

Yttrande från specialister

Experter bekräftar effekten av vakuummassage mot stillastående fenomen i fettvävnad och celluliter.

På internet kan du hitta videor där läkare till och med tillåter användning av vanliga burkar av barnmat istället för speciella burkar.

Särskild uppmärksamhet riktas mot individuella känslor under förfarandet. Det ska inte finnas någon allvarlig smärta och obehag, annars leder det till blåmärken och kan också skada intilliggande kärl. Av samma anledning kan du inte göra plötsliga rörelser eller trycka hårt på huden.

Specialister rekommenderar inte överhettning och ångkokning av epitel före förfarandet.

Och använd även aggressiva oljor med peppar eller senap. Detta ökar ibland risken för vaskulär retikulum. Först och främst gäller dessa regler för personer med nära åtskilda kapillärer.

Förhindrande manuell massage kommer att rädda dig från blåmärken. Det är strängt förbjudet att röra på insidan av benen och ljumskområdet. Där är huden mycket tunn och ömtålig, och under är en neuromuskulär bunt, så det finns en hög sannolikhet för skada.

Även om förfarandet är mycket effektivt, är det inte korrekt att tro att massage av banker är en panacea för celluliter. Vakuumexponering hjälper till att återställa blodtillförseln till patologiska hudområden, ta bort stillastående fenomen, ta bort toxiner och överskott av vatten.

Men för att behålla resultatet är det viktigt att spela sport, äta rätt, bli av med dåliga vanor - alkohol och rökning, utföra regelbundet manuell massage, ta en kontrastdusch, gör scrubs. Endast under förutsättning att man utför slagsmål på alla fronter, kommer det att vara möjligt att vinna och modellera de ideala skisserna i figuren.

Foto: Före och efter