Kroppsvård » Cellulit » Massage av banker mot celluliter hemma, video, teknik

Massage av banker mot celluliter hemma, video, teknik

Med den hatade "apelsinskalan" möter inte bara tjejer med läckra, frodiga former, men också välproportionerade representanter för det rättvisa könet, vars siffror inte har några synliga brister. Massage från celluliterna i hemmet blir en riktig stav och hjälper dig att göra din hud snabbare och elastisk, och ta bort allt från alla tecken på celluliter.

För att snabbt bli av med alla oegentligheter i huden upplever skönheter de senaste teknikerna och unika teknologier som erbjuds av specialister på moderna skönhetssalonger och massagecenter. Och vad är kvar för upptagna hemmafruar som inte ens kan skära ut en timme för att skämma bort sin kropp med olika salongprocedurer? I det här fallet kommer bankerna att hjälpa.

Var kommer "orange peel" från?

Massage av banker mot celluliter hemma, video, teknik Alla som vill bli mer bekant med principen om handlingen av bläckfisk anti-celluliter massage, föreslår vi att vi börjar ta reda på vad som är cellulit. Vi kommer inte att gå in i dunkla medicinska definitioner och försöka förklara denna term så mycket som möjligt.

Cellulit kallas vanligtvis som en metabolisk störning i fettvävnaden, vilket resulterar i subkutana avsättningar. Sådana fettbildningar är belägna inuti en tät proteinkapsel, som förhindrar effektiv uppdelning av subkutana fetter och utjämning av alla tuberklerna.

Om fysisk aktivitet och svåra livsmedelsrestriktioner inte ger några synliga resultat måste du mekaniskt påverka "apelsinskal" med ett speciellt burkvakuum.

Fördelar med anti-celluliter kan massera

Tidigare nämnde vi redan att massage med vakuumbanor blir ett utmärkt alternativ till alla salongmetoder, och upptagna hemmafruar kan använda förfarandet själva utan att använda sig av erfarna specialister. Därför är den största fördelen med denna metod att den är tillgänglig, liksom möjligheten att utföra utrustningen vid vilken som helst lämplig tidpunkt.

Nu behöver tjejerna inte noggrant beräkna sitt schema för att vara i tid för en planerad massagesession. Dessutom behöver du inte stå i timmar i trafikstockningar eller drabbas av obehaglig transport, när du vill slappna av så snabbt och fullt njut av full vila efter att du utförde vakuumteknik. Massage av banker mot celluliter hemma, video, teknik

  • En burk med massage i skönhetssalonger anses vara en mycket dyr tjänst, vilket kräver imponerande finansiella investeringar. Efter att ha köpt en gång alla nödvändiga enheter för ett hemförfarande kan du anständigt spara din familjebudget.
  • Hemma är det mycket lättare att genomföra förberedande träning, noggrant skrubba alla problemområden i förväg och förbereda en blandning av aromatiska massageoljor.
  • Du kan själv bestämma vilka av de mest problematiska ställena som kommer att ges ökad uppmärksamhet, och vilka delar av kroppen kommer att genomgå proceduren nästa gång.
  • Efter massagen kommer kroppen att kunna slappna av och återhämta sig, och du får ett effektivt resultat som kommer att rensa huden från all ojämnhet och oestetisk celluliter.

Kontraindikationer för massage med vakuumburkar

Massage av banker mot celluliter hemma, video, teknik Innan du bestämmer dig för vakuummassage hemma är det nödvändigt att bekanta dig med alla befintliga kontraindikationer.

De största hindren i kampen för slät, elastisk hud kan vara:

  • predisposition av känslig hud till olika allergiska reaktioner;
  • Förekomst av stora födelsemärken och mol på de platser som kommer att utsättas för förfarandet.
  • cancerösa eller godartade formationer;
  • inflammatoriska processer i huden eller smittsamma sjukdomar;
  • alla trimester av graviditet
  • åderbråck och andra kärlsjukdomar;
  • högt blodtryck.

Utsätt inte massage på de inre låren, såväl som att göra proceduren på bröstet, bakre delen och ryggraden.

Vilka vakuumburkar att välja för en massage hemma?

De mest effektiva är glas medicinska burkar, som användes för några årtionden sedan för att behandla alla typer av förkylningar. Denna metod anses emellertid också vara den mest obekväm eftersom för att skapa det nödvändiga vakuumet är det nödvändigt att värma upp glasbehållaren med hjälp av en tillverkad "fackla". Därutöver behöver du dessutom en plugg, bomullsull och alkohol. Så snart potten värms upp sätts den omedelbart på problemområdena i kroppen, vilket skapar en anti-celluliter-vakuumeffekt.

Denna procedur anses vara den mest effektiva, även om behovet av uppvärmning skapar extremt osäkra förutsättningar för en massage hemma.

För ett säkert förfarande kan du köpa speciella "massageblock", som du bara behöver klämma i handen för att skapa ett vakuumutrymme. Sådana banker är gjorda av mjuk silikon, så de är mycket praktiska att genomföra en hemmet med terapeutisk massage. Vid försäljning finns även glas och plastprodukter där vakuum skapas på grund av kompression av den inbyggda gummipäran.

Silikonburkar är praktiska att använda och helt säkra, de kan tas utan några problem med dem på vägen, eftersom de är lätta och inte sönderbrott under extrema förhållanden. Men till skillnad från glasprodukter är de inte så effektiva och effektiva.

Vad händer med huden under vakuumbehandling?

Massage med vakuumburkar verkar på de övre skikten av huden, vilket ökar lymfflödet. På grund av ökningen av venous-arteriellt blodflöde inträffar intensiv utfodring av subkutan lymf med användbara mikroelement och substanser och vävnadsceller mättas med den nödvändiga mängden syre.

Det skapade vakuumet främjar ytterligare sönderdelning av insättningar i problemområdena i kroppen. Vakuumvakuumet påverkar också alla nervändar, så det känns hela tiden hela värmebehandlingen i de behandlade områdena.

Förutom ett effektivt resultat kan vakuumbehandling framkalla utseendet på blåmärken i drabbade områden.

Du kan observera utseendet av allvarlig rodnad efter de två första massageprocedurerna. När lymfflödet i subkutan vävnad justeras och blodcirkulationen normaliseras kommer obehagliga fläckar inte längre att bildas på den känsliga huden.

Vakuum anti-celluliter massage effektivt avlägsnar fettbildning i skinkorna, höfterna och buken. Specialister rekommenderar sådana sessioner i syfte att föryngra den blekande flabbyhuden. Kan också massera hemma tillåter oss att justera de naturliga processerna för regenerering av huden, vilket eliminerar problemområden från ärr och hatade streckmärken.

Teknik för att utföra en burk med massage

Massage av banker mot celluliter hemma, video, teknik Till hemterapi gav positiva resultat och huden blev jämnare och elastisk. Du måste först förbereda dig för en vakuummassage:

  1. I det inledande skedet rekommenderar experter noggrant att ånga ut huden och ta ett varmt bad. För en bättre effekt i vatten kan du lägga till lite havsalt och fem droppar av någon essentiell olja.
  2. Sedan, med en hård loofah, gnugga alla problemområden tills en liten rodnad uppträder. Dessutom gäller för kroppen speciella anti-celluliter geler och eteriska oljor, vilket ökar blodcirkulationen i de övre skikten av epidermis.
  3. I stället för en tvättduk, är någon peeling eller skrubb, som är förberedd oberoende hemma, lämplig.

    Nödvändiga ingredienser, som kommer att behövas, finns i köket hos någon hemmafru: havssalt, honung, olivolja och malet kaffe.

  4. När huden väl är avtäckt och porerna öppnas för den efterföljande effekten av vakuumproceduren, kan du fortsätta med den mycket tekniken med konserveringsmassage. Efter badet bör kroppen torkas noggrant med en badhandduk.

Hur man gör anti-celluliter massage av banker

Överensstämmelse med rätt massage linjer bidrar till effektiv åtgärd på "apelsinskal", och huden blir så småningom mer elastisk och elastisk. För att massage ska kunna bli av med den hatade celluliten borde du veta hur man gör vakuumproceduren hemma.

  • Innan du installerar silikon eller gummibönor på kroppen, måste de först tryckas försiktigt i handflatan.
  • För att bilda ett vakuumutrymme bör hudåterkallningsområdet vara ungefär 1,5 cm.
  • Ytterligare massage utförs på grund av tre typer av rörelser: cirkulär, zigzag och rätlinjig. För maximal effekt bör varje art upprepas minst 5-6 gånger.

Hur man gör en burk med massage (video)

Riktning av massagerörelser

Handmassage utförs från axelns baksida till armhålan. Bröstets nedre delar ska masseras med zigzagrörelser längs ribban.

Den bakre ytan av skinkorna masseras i följande riktningar:

  • rätlinjiga rörelser från knäets baksida till glutealveckan;
  • Cirkelrörelser från den centrala delen av skinkorna till lårens utsida;
  • zigzagrörelser från mitten av gluteusmuskeln till lårets inre yta.

Lårets framsida masseras från yttre delen till innersidan av inguinsonen och från knäskålen uppåt.

Magen behandlas i riktning mot lymfflödet i flera tillvägagångssätt:

  • spiralrörelser från naveln till midjans yttre konturer;
  • den övre delen behandlas av linjära rörelser från naveln till ribben utrymmen;
  • Den nedre delen masseras längs linjen från naveln till kroppens injektionsyta.

Varje problemområde i kroppen masseras i minst 5 minuter, och sedan utför ett par minuter en jämn sträckning av de behandlade områdena. Varaktigheten av burkmassagen bör vara ca 40 minuter. I slutet av sessionen rekommenderar experter 10 minuter att slappna av i liggande läge. För att uppnå det bästa resultatet borde hemmet dammsugning omfatta 12 massage sessioner.

Massage anti-celluliter oljor

Massage av banker mot celluliter hemma, video, teknik Efter flera procedurer kan du märka signifikanta förbättringar och en märkbar omvandling av huden, om du använder högkvalitativa massageoljor. Naturligtvis kan du använda de vanliga köpta fonderna, ett brett utbud presenteras på hyllorna i stormarknader och närmaste apotek. Men till alla anhängare av naturliga naturliga kroppsvårdsmetoder rekommenderar vi att du gör en speciell blandning för massage hemma.

Sammansättningen av massage recept innehåller bas och eteriska oljor. Som basbeståndsdel är druv- och persikafröolja utmärkt, i vilken inte mer än 20 droppar olika eteriska kompositioner tillsättes.

För vakuummassage är det bäst att välja oljor med anti-celluliter effekt som främjar intensivt lymfflöde. Följande medel har denna egenskap:

  1. Geraniumolja bekämpar effektivt celluliter och gör att du kan bli av med synliga oregelbunden hud. Denna effekt uppnås genom intensiv utflöde av lymf. Oljan påverkar positivt de mest stillastående processerna i de övre skikten av epidermis.

    Efter flera sessioner blir huden stram och elastisk, och den justerade regenereringen hjälper till att eliminera även mycket djupa sträckmärken.

  2. Att ta bort alla skadliga gifter och toxiner från kroppen, samt förbättra alla metaboliska processer inuti kroppen kommer att hjälpa enbärolja. Det aktiverar alla stillastående fenomen och tar bort överskott av vätska, vilket därigenom lindrar huden av ödem.
  3. Cypressolja förbättrar naturlig regenerering och strider med "apelsinskal". Således uppträder en effektiv föryngring av mogen hud, och celler i de övre skikten i epidermis mottar den nödvändiga mängden näringsämnen och syre.
  4. Cedarolja främjar intensiv uppvärmning av de behandlade hudområdena, vilket förbättrar blodcirkulationen och normaliserar ämnesomsättningen i kroppen. Massage av banker mot celluliter hemma, video, teknik
  5. Grapefruktolja har en diuretik effekt och ger dig möjlighet att bekämpa övervikt.
  6. Orange olja har en ledande position i toppen av de bästa anti-celluliter produkterna: dess användbara mikroelementer mättar huden med syre, tar bort alla ackumulerade toxiner från kroppen och främjar ytterligare regenerering av huden.

Tips och tricks

Om du vill bli av med celluliter en gång för alla, är det nödvändigt att närma sig lösningen av ett spännande problem på ett komplicerat sätt, vilket påverkar kroppen inifrån och ut.

För att undvika sådana negativa konsekvenser är det mycket viktigt att bli av med dåliga vanor och börja delta i någon aktiv sport. Glöm inte att observera normerna för vattenbalans och drick minst 1,5 liter rent dricksvatten om dagen.